小学毕业时都掌握三项体育技能

  “双减”正式落地以来,武汉市东湖生态旅游风景区华侨城小学结合实际情况,引进多种运动项目、开辟阳光大课间、在体育课程中进行了多样化的尝试,该校表示,计划用小学的6年时间让学生掌握至少三项运动技能。

  “1个月的游泳课他一次假没请,全程坚持下来了,克服了自己偷懒、没毅力的小毛病。”该校四年级学生张正浩的妈妈告诉极目新闻记者,学校组织的游泳课只针对四年级学生,一共12个课时,在专业的游泳场馆由专业教练指导,班主任等两名老师随行,她作为家长志愿者也参与过孩子的游泳课堂,发现孩子和同学一起学效果非常好,很快就能掌握跳水、潜水、蛙泳等基础性游泳技能。

  除了在校外上的专业游泳课,还有校内上的专业羽毛球课。该校有标准化羽毛球场,有专任体育教师和外聘教练员组成的教师团队,全校每班每周都有至少一节羽毛球课,此外还有定期举办的羽毛球比赛。“通过选拔赛、淘汰赛、循环赛等,全校学生都能参与其中,激发更多兴趣。”该校课程管理中心副主任何凤仙说。

  阳光大课间也是体育运动的重要主场。在华侨城小学,大课间里学生们会一边唱诵《明日歌》,一边跳学校老师自行编创的啦啦操,其中包含3套校园花球啦啦操和一套特色羽毛球操。“这样的活动很有趣,也蕴含着中国传统文化,大家都喜欢。”学生们说。

  “双减以来能明显感觉到,学生加强了体育运动的意识,有了自觉锻炼的习惯。”从事小学体育教育近10年的何凤仙介绍,过去的体育课堂以教立定跳远、跑操等体育技能为主,有的孩子觉得乏味,不怎么喜欢上,现在,体育课会根据学生的兴趣拓展运动,通过游戏的方式增加运动的趣味性,让学生不再跟体育课“”。

  体育课的参与度更高了,这股“运动健身风”也刮进了学生的家门——华侨城小学体育组的老师们精心设计了十分钟“菜单式”体育家庭作业,内容涵盖基础性身体练习、球类运动和亲子活动,让学生灵活选择、自主锻炼。这些科学配备的项目不仅能训练学生的体能素质,还能增进亲子关系,帮助孩子养成自觉锻炼良好习惯,让体育锻炼变家庭作业对健康生活方式的追求。“孩子上网课跟着老师跳刘畊宏毽子操,我在旁边也跟着一块练,老师布置的体育作业我和孩子爸爸会轮流陪他完成。”张正浩妈妈说,儿子的运动量大了,瘦了10多斤,学习的专注力也提升了。

  近两年的体测数据表明,该校高年级学生的各项数据都有所提升,视力也在变好。

  有意思的是,华侨城小学还拿出专门的课程,教学生们专业观赛。“我们希望学生观赏比赛不光能喊‘哇,进球得分了!’还能感受其规则意识、技术难度,体育精神等。还有,我们都知道,生活中那些喜欢看和看得懂体育比赛的人会有更多乐趣。我们想把这些乐趣带给孩子们,让他们建立起完整的体育观。”何凤仙说,今年以来,学校在室外体育课之外特意增加了8节健康安全和运动常识主题的室内体育课,其中就有各种赛项规则的科普,从另一个角度引导学生爱上体育。

  “我们班看了跳水、滑雪、篮球等比赛,还认识了世界冠军全红婵和谷爱凌。”张正浩说,课上有视频赏析,也有老师的介绍,增强了他对奥运会等国际体育赛事的了解,现在他打篮球时也经常教小球友运球动作、罚球规则等知识。

  华侨城小学校长王晓红说,学校在落实“双减”的同时推动“双增”,即增加学生参加户外活动、体育锻炼、艺术活动、劳动活动的时间,增加体育和美育方面的培养,通过体育课堂的不断创新,培养学生对体育运动的兴趣,增强体质,养成终身体育的习惯。